肩こりの原因にアプローチする首の調整
Stiff Shoulders
肩こりは、つい肩自体に原因があると考えがちです。しかし、重い頭を支える首のバランスが崩れることで、肩周りの筋肉に余計な負担がかかっている場合も少なくありません。日々の姿勢の癖などが、首の状態に影響を与えていることも考えられるため、肩への直接的なアプローチだけでなく、身体の要である首の状態を整えることに着目しています。伊勢崎市にて、肩こりの根本的な要因へ目を向けたケアを提供いたします。
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肩こりを招く生活習慣へのアドバイス
良いコンディションを長く保つためには、施術後のセルフケアが大切です。つらい肩こりなどの不調は、デスクワーク中の姿勢等、日々の無意識な習慣が原因で繰り返されることも少なくありません。そのため、お客様一人ひとりの身体の状態やライフスタイルを考慮し、ご自宅でできる簡単なストレッチを伊勢崎市にて具体的にお伝えしています。その場限りの整体で終わらせず、お客様の毎日に寄り添ったアドバイスを通じて、二人三脚で健やかな身体づくりをサポートいたします。